昨日、風呂上がりに体重計に乗った。びっくりした。過去の上限に近い数字が表示されている。これまで、この体重に近づいたらしんどくなっていた。だから、「そろそろ節制しなければ」と身をもって感じた。今回はそういう感覚がなかったの…