体重を絞ろうかなと思い立ちました。 このところある事情から体重が高止まっており、 今後もこの傾向が続きそうな予感がすることから この月末にかけて食を減らし運動（散歩）でもしようかと思ったのです。 たぶん今は内臓脂肪たっぷ…