春に向けて

体重を絞ろうかなと思い立ちました。

このところある事情から体重が高止まっており、

今後もこの傾向が続きそうな予感がすることから

この月末にかけて食を減らし運動（散歩）でもしようかと思ったのです。

たぶん今は内臓脂肪たっぷりで筋肉も高級霜降り状態でしょうから

これをどうするのか？頑張りどころですね。